大家说睡木板床好,还是睡席梦思好啊
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过于软的席梦思床垫会降低脊骨承托,但硬板床的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。 还有要看年龄段的,如果年轻人的话,睡木板床没什么问题,如果是中老年人,还是建议选择偏硬一点的席梦思吧。
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