卧室床头灯高度一般多少?
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一米,床头灯的光线要柔和,并不是说要把亮度降低,因为偏暗的灯光会给人造成压抑感,而且对于有睡前阅读习惯的人来说,则会损伤视力。光线过于明亮会刺激人的双眼,让人无法安然入睡,但若光线太暗,又易影响人们睡前的心绪。因此,床头灯的光线应在确保柔和的同时,还要亮度适中,这样也利于人们放松心情,既满足了阅读的需要,也创造了一个良好的睡前环境。
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