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  * 热心网友

  做法：最好是先把原料泡几个小时，如果加黄豆，那么黄豆要泡8个小时左右，大米类的就一小时就够了，把泡好的原料放到机子里，加水，不要超过最高水位，选择程序就行了，打好了机器会发出鸣声提醒。食谱：我个人觉得，食谱是自己搭配的，主要看食用的人的需要，如果是老人，多半是黄豆加上大米再加些滋补类的原料；如果是小孩子，就加些益智类的原料，如果是上火的人就加些清火的，如果是贫血的人，就加些红豆、花生类的原料，具体情况根据当时身体需求而定，没有严格要求，只要食物不是相克的就行。

  2021-04-19