我想了解下开健身房需要什么器材
我想了解下开健身房需要什么器材
全部2个回答
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了解ta
肯定是需要健身器材了,最基本的是跑步机啦
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跑步机6-10台,椭圆机2-4台,原地自行车2-4台 平板卧推架、上斜卧推架、下斜卧推架、自由深蹲架、史密斯架、龙门器、二头弯举斜板、曲杠两根、小直杠两根、平板凳一张、上斜凳一张、可调节活动凳一张、仰卧起坐凳、腿弯举器、踹腿机、拉背器、坐姿划船器,蝴蝶夹胸器、坐姿小腿练习器、站姿小腿练习器、卧姿腿弯举器、宽撑架、助力拉背器。 基本需要这些,健身器械的品牌不是最主要的,你要以使用者的眼光去看,很多器械让人觉得不是很人性化,会让你感觉那里不舒服,这才是你要去挑的,在这里相别欧美的器械要更人性化一点。
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