全部1个回答

• 
  J****e 热心网友

  挺好的，这样对颈部有一定好处，但不要太高或是太低，适宜就行。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。所以还是有适度枕头会好。

  2021-06-28