家用健身器材哪种最实用
家用健身器材哪种最实用
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不知道你是男是女，是喜欢有氧还是无氧运动。 1.如果你是男的－－喜欢无氧运动的话，建议你买个多功能的健身器械，像拉力机或是举重机什么的；喜欢有氧运动的话，建议你买部小单车，便宜又省地方，或是你喜欢练练身手的话，可以买个沙袋打打踢踢都行。 2.如果你是女的－－喜欢无氧运动的话，就是瑜珈垫、健身球这些喽；喜欢有氧运动的话更简单，什么都不用买，放上音乐跳操，省钱又全身都运动了。 价格：好音响＋多功能健身器械＝1W左右 单车一般2K－4K 还是要靠个人喜好选择了。
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