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脱水怎么办呢?有什么紧急措施?

脱水怎么办呢?有什么紧急措施?

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    * 热心网友

    剧烈运动时不能以高浓度果汁或其他高浓度流质(巧克力饮料、麦片等)代替饮水。推荐饮料:热水、茶、低浓度果珍饮料。

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