哪些健身器材可以锻炼到胸肌？
哪些健身器件可以训练到胸肌？
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有很多锻炼胸肌的动作的，比如在家或宿舍用的工具：哑铃的飞鸟动作，拉力绳，俯卧撑支架，臂力器，腹肌轮（虽然说是腹肌轮，但也可练习胸大肌）健身房就更多了，不一一举例，可以告诉你一个小窍门，在做一个动作的时候，如果觉得胸部受力，而且有紧绷的感觉，在做了一段时间后，胸部肌肉有酸胀感，那么使用的健身器材或者动作就是锻炼胸肌的。如果有用的话，记得采纳哟。
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