健身拉力绳有用吗哪位知道
健身拉力绳有用吗哪位知道
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你好,很有用的, 首先拉力绳可以很好的锻炼我们的臂力,这样可以让我们的胳膊更加的强壮。 其次拉力绳还可以锻炼我们的胸肌和肺活量,增加身体的抵抗能力,同事增强体质。 还有就是拉力绳的背部训练,还可以让我们腰部和背部都被锻炼到,这样更能让神行更加的完美。 拉力绳对腿部进行锻炼,可以让我们的腿部的线条更加的完美,看上去更加的漂亮 希望可以帮到你!
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