住房公积金转移到外省怎么提取？[北京]

我在北京市中恒博瑞数字电力科技有限公司上班时该公司给我买了住房公积金，辞职之后公司也帮我将住房公积金转移到湖北省荆州市了，转移到湖北荆州之后没有与其他公司订立劳动合同，属于自由职业，可以帮我查询下我的住房公积金转到湖北荆州了吗，现在想把住房公积金取现，可以提取出来吗，应该怎么提取？