开夜灯睡觉危害辟谣
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以前有一种说法说晚上开着夜灯睡觉对人的身体不太好，特别是对我们的眼睛有伤害，其实这种说法是没有任何科学依据的，开夜灯睡觉并不会对我们人体造成什么危害的。不过我还是不建议大家开夜灯睡觉，晚上睡觉的时候最好是把灯关掉了，首先开夜灯睡觉不是特别的节能。而且我觉得在睡觉的时候也一定要给自己营造一个非常良好的睡眠环境，如果开着灯睡觉，我觉得是有一些刺眼的。
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