一岁半宝宝怎么补锌
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一岁半的宝宝可以吃少量的牡蛎补锌，因为牡蛎是含锌之王，也就是说牡蛎当中含有的锌元素是特别的多，如果孩子对海鲜过敏，那么可以吃动物的肝脏和瘦肉，不过也不能天天给孩子吃，比方说天天给孩子吃猪肝，会导致孩子体内的维生素a超标，一个月给孩子吃1~2次就可以了，猪肉可以给孩子一个星期吃2次，额外每天给孩子添加一定的水果或者是果汁，水果里也含有少量的锌。
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