孕妇5个月注意事项
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孕妇怀孕5个月在生活各个方面都是有一些注意事情的,第1个就是在饮食方面有一定的注意事项,在饮食方面一定要注意进行调整,而且也要注意营养均衡,尽量要避免吃一些过辣或者是过于刺激性的食物,也要避免吃太多的甜食,这个是容易肥胖的。第2个在怀孕的过程当中也是需要进行适量的运动的,这样可以锻炼人的体质,第3个在怀孕5个月的时候可以适量的听一些比较舒缓的音乐,这个是可以作为胎教音乐的。
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