孕妇可以吃三文鱼吗
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孕妇吃三文鱼应该是可以的，但一定要适量，不要过度。首先我们需要讲的就是孕妇本身的一些体质情况，有的孕妇对于海鲜之类的食物吃了就会出现过敏症状，而这样的情况下，孕妇应该尽量去避免任何海鲜食物。其次就是在孕妇不受海鲜过敏症状影响的情况下，可以补充三文鱼，毕竟三文鱼的营养价值还蛮丰富的，尤其是其中所含有的蛋白质是绝大多数孕妇体质当中都缺失的谢志英。
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