小孩子补锌吃什么食物
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如果家里的小孩子体内缺锌了,那么可以用食疗的方法来给小孩子补锌的,可以经常给小孩子吃一些,鸡肝,猪肝,猪肺等等,如果你家里的小孩子年龄还小,还不到一岁,那么应该是还在吃奶。这么小的小孩子补锌,只能妈妈多吃一些猪肝,鸡肝,猪肺等等,因为孩子还在吃奶,只要妈妈吃了补锌的饮食从奶水里也可以供给孩子的,除了动物内脏,妈妈还可以多吃一些豆类食品,比如早上起来喝一杯豆浆,也是可以补锌的。
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