孕妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗
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怀孕期间孕妇是可以喝一些银耳红枣枸杞汤的，但是一个礼拜最多喝三碗，因为银耳在怀孕期间是不能吃太多的，如果吃的比较多就不容易消化，很容易造成便秘的。但是孕妇在怀孕期间可以多吃一些红枣和枸杞，这两样食物对于孕妇来说是非常不错的，因为里面既有维生素，又有很多铁质，所以可以起到补血的作用，所以平时我们可以单独的使用红枣和枸杞来煲汤喝。
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