怀孕初期要注意些什么
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怀孕初期的注意事项有很多，因为怀孕初期是胚胎发育最关键的时期，一不小心就可以造成流产的严重后果。所以孕妇在怀孕初期一定要注意休息，千万不可以做大幅度的剧烈运动，例如跑步跳绳之类的运动是千万不可以尝试的。另外，孕早期的营养也非常重要，一定要坚持每天一杯牛奶，这样才能够为孕妇补充充足的钙质，到了孕后期才不会出现缺钙抽筋的症状。第三，孕早期一定要补充各种微量元素，我个人推荐一个叫爱乐维的孕妇维生素，这个品牌来源于德国，最近几年在妈妈圈特别受欢迎。
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