10月婴儿辅食食谱大全
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如果你家的宝宝已经有了10个多月,那么这时候肯定要给他们添加一些辅食。宝宝的辅食种类有很多,大部分都是以半流质性的食物为主,因为10个月的宝宝已经开始长了4~5颗牙齿,所以我们在制作辅食的时候,要考虑到增强他们的牙齿咀嚼能力。例如青菜瘦肉粥或者菠菜牛肉羹,这两种营养粥的营养价值特别丰富,不仅可以荤素搭配,而且可以给宝宝补充丰富的蛋白质和能量。另外也可以给宝宝吃一些鸡蛋羹、水果泥等辅食。
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