七个月宝宝辅食食谱
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7个月的宝宝的辅食可以选择水果泥，比如说可以选择苹果香蕉等等可以帮助宝宝补充维生素，而且香蕉还是有助于排便的，一般可以直接用勺子压成泥状，这样可以足量的喂宝宝，也可以吃新鲜的蔬菜，比如说青菜，菠菜等。宝宝7个月的时候光喝奶粉肯定是没有办法满足营养方面的需求的，所以要逐步的开始添加辅食，尤其是水果和蔬菜当中的维生素和矿物质都是可以提供一些营养成分，这样也是可以改善肠道的。
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