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孕妇可以吃茨实吗

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    * 热心网友

    可以适当地吃一点啊,它其实里面有比较多的淀粉,你吃的时候注意量,能够补充一些体力,这样你的身体才能够比较有精力。而且这个吃了之后,其实是有安神的作用的。像有的人在这个时期,可能晚上睡觉会不太踏实,而且做梦比较多,那么吃点这个是能够缓解这样的状况的,还能够增强你的记忆力,改善你的面色。不过有的人是不能够吃这个的,比如说你现在有便秘的情况,就最好不要吃。

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