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  * 热心网友

  孕妇在怀孕期间一定要保证自己吃的食物有足够的营养，让自己的身体吸收食物当中的营养才行，所以尽可能的要多吃蔬菜，少吃肉类，尤其是血糖比较高的孕妇更应该如此。血糖比较高的孕妇，越是吃肉类食品越能提高血糖的指数，所以这一方面大家都必须要注意，我是建议大家可以多吃一些维生素较高的蔬菜，比如生菜呀，空心菜呀，菠菜等等。每天不超过200克都可以接受。

  2021-09-08