怀孕三个月多吃什么对胎儿好
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这个时候可以多吃点动物内脏，因为它的营养是比较高的，并且人的身体发展需要的一些元素也比较多，比如说铁还有锌都是比较丰富的。这个时候吃，之后小孩子是不会有贫血或者是缺锌的情况的。但是这个时候怀孕的人的反应可能会比较大，所以说在做的时候一定要注意不要腥。还有就是可以吃点苹果之类的东西，这个对宝宝之后的大脑还有记忆力的发展是比较好的。
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