剖腹产坐月子吃什么
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剖腹产的女性朋友在坐月子期间,同样需要吃一些有营养和有价值的食物。首先,像高营养的食物当中包括了鸡肉啊,鱼肉,还有蛋白质比较高的食物,这些营养给产妇的身体提高了非常多的价值,可以使体质恢复的更好一些。其次像各种蔬菜与水果,如西红柿,丝瓜,南瓜,黄瓜,菠菜,芹菜,火龙果,苹果,香蕉,草莓等等都可以。只要在坐月子期间,不要去吃一些过于冷酸和辛辣的食物就可以了。
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