怀孕可以吃哪些水果
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在怀孕初期其实孕妇需要适当的补充一些微量元素,所以这个时候可以多吃一点香蕉,还有苹果,特别是苹果里面的微量元素比较多的。另外孕妇每天还可以吃一些葡萄,因为在怀孕的时候,孕妇也是需要补充大量的铁元素的,特别是在怀孕后期,婴儿发育脑神经的时候需要大量的铁元素,而葡萄里面的铁元素就特别的多。除了这些以外,我们还可以吃一些柚子,因为柚子里面的叶酸比较多,孕妇也是需要很多叶酸的。
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