哺乳期吃什么容易堵奶
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哺乳期确实需要注意的事项还挺多的，有一些食物可以考虑吃，有些食物就不可以吃，比如要在这个时候吃的油腻的食物太多，热量太高的食物，就有可能导致堵奶的现象。为什么很多哺乳期的女性朋友会发现自己的奶水较少呢？可能就是他吃的油腻的食物太多，包括有一些寒性较大的食物，也有可能导致堵奶，所以像这样的一些食物在哺乳期之内要尽量少吃，或者是选择不吃。
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