孕妇怀孕贫血该吃啥好
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我嫂子怀孕的时候也贫血,所以我还是比较了解的。那个时候家里人每天都会给她准备鸡血或者鸭血,但是每天吃这两种肯定也是不够的,而且也很容易吃腻了,毕竟是非常单调的。所以除了吃鸡血跟鸭血以外也要多吃红枣,红枣的补血效果是很好的,红枣煲汤就是非常不错的,要放一点点糖这样才会比较好喝。在煲红枣汤的时候,建议你放冰糖这样会比白砂糖健康很多。
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