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孕妇缺铁性贫血吃什么补

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    9****7 热心网友

    孕妇缺铁性贫血还是应该多食用一些猪肝,猪血,菠菜,黄豆等等,如果说孕妇是属于恶性贫血,那么应该多吃一些含有维生素的食物,比如说橘子,番茄,鸡肉还有动物的肝脏等等。除了这些以外,贫血的运用腹还应该吃一些粗粮的,比如说可以多吃一些黑豆,黑米,因为这些粗粮里面不但有各种矿物质,还有很多的粗纤维,对孕妇的身体还是很有好处的。

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