鱼胶炖什么适合孕妇吃
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鱼胶这个是很好的保养品,你也可以跟其他的食物一起炖的,你可以是做一个鱼胶莲子百合汤,这个炖好之后的味道是很好的,而且他也是很营养的,制作起来也是很简单的,你要记得把鱼胶给泡发起来的,然后把这些食物都放到锅里去炖,然后在加点糖,这样就完成了。这个汤也是有清热的功效,是非常适合孕妇吃这个的,你可以在家里制作这个汤吃。
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