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  k****9 热心网友

  孕妇吃开心果肯定是可以的呀，因为一般开心果当中所含有的维生素和矿物质，包括一些抗氧化元素，都是非常丰富的，所以很多孕妇都比较适合吃开心果。在孕妇怀孕的期间，可能需要补充的东西有很多，然而干果类的东西就是必不可少的一个系列，那么坚果当中最有营养价值的可能就是开心果了，其次就是核桃，所以无论孕妇在哪一个阶段，吃核桃和吃开心果都是可以的，只不过要适量。

  2021-10-25