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  陶****6 热心网友

  水果可以说是在我们平常生活中必不可少的一个食物了，不仅能够帮助我们补充营养，而且还能够起到补水的作用。尤其是孕妇，她们这时候不是一个人，所以所需要的营养也是非常的多，这时候孕妇要多吃一些当季的水果。比如说苹果，有益智果的美称，而且苹果里面有大量的微量元素，营养成分非常的高，所以在孕期的时候可以多吃一些苹果，这样还有利于胎儿记忆力的发育。

  2021-10-26