孕妇怀孕吃什么好
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其实孕妇怀孕了以后一定要及时的补充各种营养,因为肚子里面的胎儿在发育的过程当中会吸取大量的微量元素和维生素的。怀孕了以后孕妇首先需要吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如说孕妇每天可以吃一些苹果,香蕉,葡萄等等,另外还要吃一些茄子,丝瓜,土豆,菠菜以及一些豆制品。还有就是每个礼拜孕妇最好都能吃一些新鲜的牛奶,因为牛奶里面的蛋白是比较多的。
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