怀孕期间贫血吃什么
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在怀孕期间如果孕妇贫血,肯定要多吃一些瓜果或者是蔬菜的,因为现在很多的瓜果蔬菜里面的含铁量还是比较高的,而且里面还有很多的维生素c,维生素c就能够促进对铁的吸收。比如说怀孕期间可以多吃一些菠菜,黄花菜还有苹果,葡萄,无花果等等。另外如果孕妇贫血比较严重,那么最好是口服一些铁剂,重要的就是在怀孕的前期和中期,孕妇一定要补充一些叶酸。
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