生完宝宝盆底肌会自己修复吗
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生完宝宝之后，产妇的身体就会有很大的问题，尤其是盆底肌方面，那么说盆底肌是否会自己修复呢？理论上来说会自己修复，只不过修复的好不好，能不能恢复到原来的样子，那就不好说了。当你在坐月子期间感觉身体恢复的已经差不多了，可以每天做一些提肛运动，这样就有助于盆底肌修复，而如果等到坐月子结束之后依然没有恢复好，那就专门去做一些盆底肌的疗程吧，差不多2~3个疗程就有很明显的效果了。
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