孕妇怀孕吃什么好
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最好是能够根据自己的身体状况来合理饮食,这样能够补充身体发展需要的成分。像苹果多吃点是比较好的,很多人都是一天一颗的,这个不管能够让你的身体变得比较健康,而且对小孩子的发展也是比较好的,特别是大脑部位,之后小孩子生下来之后,记忆力能够比其他的小孩子高很多。而且它里面含有的锌是比较多的,所以说之后小孩子缺锌的情况就会大大降低了。
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