刚怀孕可以吃空心菜吗
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刚怀孕的时候当然是可以吃空心菜的，其实在怀孕初期，孕妇本身就要多吃一些新鲜的蔬菜和水果的。多吃空心菜不但可以保证肚内胎儿骨骼的发育，而且对胎儿脑部的发育也是有很多好处的。因为胎儿在发育的过程当中需要大量的钙质以及钾，而空心菜里面的钙和钾含量就非常的高。另外空心菜里面也有一点叶酸，怀孕初期孕妇需要补充很多叶酸的，所以多吃空心菜对孕妇还是有很多好处的。
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