怀孕了可以吃空心菜吗
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孕妇在怀孕期间也是可以吃空心菜的,空心菜他的营养价值还是比较高的,你可以直接去市场上面进行购买,一定是要选择新鲜的,这样使用起来也是比较好的。空心菜里面的营养价值也是比较高的,他里面是含有很多的钙元素,也是促进胎儿的发育,这个好处还是比较多的,空心菜里面也是含有草酸,这个也是有利于孕妇的发育,还是很不错的。
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