一周岁宝宝营养食谱
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一周岁宝宝的营养食谱可以是面条，汤米粥，蔬菜汁，水果汁，肉汤等等。可以说孩子到了一周岁的阶段，基本上成人们可以接受的食物，一周岁的宝宝也同样可以接受，但只要能保证做出来的食物比较稀比较好消化，那就可以了。例如我们平常所吃的食物当中就包括了黄瓜，青菜，西兰花，胡萝卜，冬瓜，西红柿，芹菜，香菇，木耳，茄子，豆角等等。在搭配上鸡肉鱼肉牛肉等等，给孩子吃的时候，做成汤类，就可以富含相当多的营养了。
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