孕妇空心菜可以吃吗
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怀孕的时候孕妇当然是可以吃空心菜的,其实空心菜里面的营养成分还是很高的,比如说空心菜里面有大量的磷钾等微量元素,而且多食用空心菜还能保证孕妇的心率平衡,加速孕妇的新陈代谢。除了这些以外,多吃空心菜对肚子里面的胎儿也是有很多好处的,比如说空心菜里面有很多的维生素a和胡萝卜素,如果及时的补充这些营养将来宝宝的视力会特别的好。
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