孕期能吃什么水果
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孕妇怀孕之后，胎儿需求的营养完全是从母体当中吸收的，所以我们一定要保持孕妇所摄入的营养。大家在怀孕期间可以吃杨梅，杨梅里面的黄铜元素能够防止孕妇在怀孕期间出现各种炎症，另外还能帮助孕妇改善肠胃的舒适度，杨梅里面所含有的磷和钙这两种元素可以让胎儿的牙床发育得更加健康，另外还能同时增强母体和胎儿的抵抗力，孕妇在怀孕期间吃杨梅，还能达到减肥的效果哦。
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