宝宝补锌吃什么好
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宝宝补锌的方法有很多,我们可以采用蔬菜来给宝宝补锌,比如说胡萝卜,白茶,土豆等等,这些蔬菜里面含的锌还是比较多的,比如胡萝卜,胡萝卜里面含有多种维生素,而且还有胡萝卜素,以及其他的营养物质。我们可以把胡萝卜打成汁,然后要放点油煮一下喂给宝宝吃,因为胡萝卜要用油煮熟了,才容易吸收,每天吃两次就可以了,我们可以在早餐之前吃一次,然后晚饭之前又吃一次。
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