儿童吃什么可以补锌
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儿童缺锌确实是比较麻烦的，因为很多儿童由于缺锌造成了厌食的现象，所以很容易发育不良，这个时候我们可以让小孩儿多吃一些蔬菜，比如说茄子，南瓜还有一些坚果，里面的锌都是比较多的。除了蔬菜以外，我们每天也可以多给宝宝吃一些水果，比如说苹果，香蕉，梨还有葡萄，这些水果里面含有大量的矿物质，有锌元素，也有铁元素，而且还能够补钙。
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