婴儿补锌吃什么食物
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其实牛肉当中所含有的锌元素特别的丰富,所以想要给婴儿补锌可以给做番茄煮牛肉,只要把牛肉和番茄都洗干净切成块,然后等油锅烧热的时候,进行翻炒,炒熟之后直接出锅就可以了,另外也可以给孩子做另外一道菜进行补锌,比如说西兰花牛肉泥也是挺不错的,西兰花和牛肉一起搭配做菜,能够很好的去除牛肉当中的牛腥味,同时也能够让西兰花吸收更好的营养,这样孩子吃起来的时候应该还是挺有食欲的。
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