怀孕吃什么对胎儿好
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怀孕的时候宝妈主要就是要补充一些营养,一定要注意孕期的营养均衡,所以这个时候首先可以多吃一些新鲜的水果,因为水果里面有很多的维生素和矿物质,不仅能够增强宝妈自己的抵抗力,而且对胎儿的发育也是有很大的好处。另外宝妈可以多吃一些豆制品,比如说百叶或者是大豆,因为豆制品里面有很多的蛋白质,而且还有很多的矿物质,胎儿发育的时候就需要这些营养。
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