孕妇能喝枸杞水吗
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孕妇是可以喝一些枸杞水的,其实枸杞里面的微量元素还是比较多的,多喝一些枸杞水可以补充孕妇体内的亚油酸,铁质,钙质等等。我建议大家可以去购买一些黑枸杞,因为黑枸杞的营养会更加的丰富一点,平时孕妇可以多泡一些枸杞茶。很多孕妇也都喜欢喝一些鸡汤,在炖鸡汤的时候,我们也可以在鸡汤里面加入一些黑枸杞,这样不但能够补充体内的微量元素,而且还能补血。
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