孕妇可以吃茭白吗
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孕妇怀孕期间完全可以吃茭白，这点你放心吧，因为我怀孕的时候，大夫就告诉我多吃茭白，因为胶板里面还有多种丰富的营养物质和矿物质以及维他命元素，像维生素b1，b2，维生素e，还有植物性脂肪，蛋白质和糖类的成分，所以对孕妇来讲，茭白是包含了所有蔬菜里面全部的营养物质，那么孕妇多吃一点，对身体绝对有好处的，每次吃一根就可以了，可以做汤喝，还可以炒着吃，这个就随自己喜好。
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