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  f****7 热心网友

  当然是会影响胎儿的啦，因为妈妈不睡觉的时候，胎儿也会出现失眠的情况，而且胎儿的胎心也会跳的更快。如果孕妇平时只是偶尔出现失眠，那么平时吃了晚饭之后过一个小时可以出去散散步，心情放松对睡眠质量是有改善作用的。要是长期失眠，那么要注意一下是不是身体哪里不舒服，要是因为身体不舒服引起失眠的，可以在每次产检的时候跟医生说一下身体哪个部位不舒服。

  2022-02-26