怀孕初期吃什么好
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怀孕初期吃一些含维生素较多的食物，比如西红柿，番茄果，圣女果，橙子，柚子等等；吃一些含蛋白质较多的食物，比如各种坚果类的食物，比如奶类的制品，蛋类制品等等。除了上面所说的两类食物是怀孕初期需要吃的之外，孕妇怀孕初期还需要补充的就是叶酸，因为叶酸的作用非常大，可以给孕妇本身提供免疫力，甚至给胎儿形成的作用也很明显，尤其是避免孩子畸形的出现，起到了很好的作用。
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