产后几个月能恢复肚子和身材
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正常情况下产后6个月到7个月左右就可以恢复肚子和身材，但其实这个跟个人的体质有很大关系。要想恢复原来的身材，那后期在饮食方面一定要多多注意一些，可以进行适量的运动，饮食方面尽量少油少盐，吃热量低的食物，这样有助于身体的恢复。但也不要过早开始锻炼，不要急于求成，否则对人的身体伤害也比较大。有的女性生产后不注重注重自己的身材，暴饮暴食，那只会导致自己越来越胖，也没有办法恢复成以来以前的样子。
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