孕妇有点贫血吃什么好
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孕妇如果贫血可以多吃一些维生素c含量比较高的食物,比如说我们可以多吃一些西红柿,苦瓜,青椒,生菜还有竹笋等等,因为这些蔬菜里面的维生素c都是比较多的,而本身维生素c就有造血的功能。另外我们孕妇还可以多吃一些水果,比如说橘子还有酸枣等等,这些水果里面不但有大量的维生素c而且还有很多的铁元素,所以对于贫血的孕妇来说多吃一些是很有好处的。
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