孕初期吃什么对胎儿好
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怀孕初期饮食还挺重要的，这个阶段一定要补充营养元素，这样才能促进体内胎儿的发育。首先怀孕初期尽量还是多吃牛肉，鸡肉，鱼，还可以喝鱼汤，富含丰富的蛋白质，对孕妇身体好。其次怀孕初期也需要多吃新鲜的蔬菜和水果，这个还是比较重要的。蔬菜和水果当中都富含丰富的蛋白质和矿物质元素，也能够提供胎儿发育所需要的营养。另外怀孕初期还需要补充叶酸，可以防止胎儿畸形，每天也可以喝豆浆。
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